Кинезиотейпирование - не сложный, но очень эффективный метод лечения болей в мышцах, растяжения связок. Этот уникальный метод разработал японский мануальный терапевт доктор Кензо Касе. Он заключается в наложении специальных эластичных пластырей (тейпов) на хлопковой или синтетической основе. Клейкий гипоаллергенный слой тейпов активизируется при нагревании о человеческое тело. В отличие от традиционных способов тейпирования, сковывающих движения, наложение кинезиотейпов позволяет полностью сохранить подвижность. Это объясняется их эластичностью (кинезиотейпы могут растягиваться на 30-40% от своей базовой длины, что делает их схожими с тканями человека). Особое внимание стоит обратить на необычную структуру волокон этих тейпов, которая вентелируется, позволяя коже "дышать"; приподнимает кожу на микроскопическом уровне, улучшая лимфо и кровоток под ней; способствует отводу воды и пота от кинезиотейпа, благодаря чему он быстрее высыхает и дольше держится на коже. В зависимости от материала кинезиотейпов, их можно носить от нескольких дней до двух недель. Они выдержат и высокоинтенсивные тренировки, и плавание, и душ, не теряя своих терапевтических свойств. Эффекты кинезиотейпинга: - обезболивающий;
- противовоспалительный;
- лимфодренажный;
- динамический – облегчает движение конечности или сустава;
- расслабляющее действие на мышцы;
- борьба с отеками и гематомами;
- мягкая стабилизация сустава.
Основные эффекты данного метода, конечно же, обезболивание и снятие воспаления. Стоит отметить, что пациент чувствует облегчение практически сразу после наложения тейпа. Боль отступает, возвращается подвижность и ускоряется процесс восстановления. Происходит это за счет того, что элластичный тейп берет на себя долю нагрузки мышц и сухожилий, а также приподнимает кожу, облегчая движение жидкостей под ней. Следовательно, кинезиотейпирование способствует излечению за счет собственных сил организма, поддерживая и стабилизируя мышцы, суставы и связки, улучшая кровоток и лимфоток в поврежденном участке. Изначально кинезиотейпинг использовался исключительно в спортивной медицине, но в последние годы метод получил очень широкое распространение. Сейчас с помощью кинезиотейпирования можно исправить осанку, быстро избавиться от гематомы и даже эффективно бороться с целлюлитом. Кинезиотейпирование эффективно в лечении: - растяжений связок;
- ушибов мягких тканей и гематомы;
- подвывихов лодыжки, плеча, пальцев;
- плечелопаточного периартрита (боли в плече);
- локтя теннисиста и других эпикондилитов;
- плантарного фасциита (пяточной шпоры);
- болей в колене, подвывиха надколенника, болевого синдрома при хондромаляции;
- болей в шее;
- головной боли;
- боли в пояснице и отёков ног у беременных;
- остеохондроза позвоночника;
- люмбаго.
Кроме того, кинезиотейпинг используется в педиатрии (при нарушении функциональной моторики), помогает женщинам уменьшить менструальные боли, препятствует формированию грубых келоидных рубцов после операции. Противопоказания: - Индивидуальна непереносимость
- Заболевания кожи
- Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы
- Тяжелые заболевания почек
- Тяжелые формы сахарного диабета
- Тромбоз глубоких вен нижних конечностей
| |